# HG changeset patch # User Fabien Ninoles # Date 1229896775 18000 # Node ID b54cbff62785436773ca136ad720c8a0e64fb4e8 Premiers pas de samba. diff -r 000000000000 -r b54cbff62785 samba.html --- /dev/null Thu Jan 01 00:00:00 1970 +0000 +++ b/samba.html Sun Dec 21 16:59:35 2008 -0500 @@ -0,0 +1,189 @@ + + + + Pas de samba + + + + +

Pas de samba

+ +
    +
  1. Pas de base
    2. +
  2. Cruzado
    3. +
  3. Gancho
    4. +
  4. Cadeira
    5. +
  5. Giro da dama
    6. +
  6. Inversão
    7. +
  7. Romário
    8. +
  8. Puladinho
    9. +
  9. Pião
    10. +
  10. Tirada de perna (gauche et droite)
    11. +
  11. Copacabana (face à face, de coté)
    12. +
  12. Facão
    13. +
  13. Assalto
    14. +
  14. Engrenagem
    15. +
  15. Picadinho
    16. +
  16. Esse
    17. + +
  17. Mestre sala
    18. +
  18. Enceradeira
    19. +
  19. Trança
    20. +
  20. Ricardo
    21. +
  21. Boneca
    22. +
  22. Elástico
    23. +
  23. Vassoura
    24. +
  24. Facão falso
    25. +
  25. Gancho redondo
    26. +
+ +

Pas de base

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TempsHommeFemmeNotes
DépartFace à face, poids sur la jambe gauche.Face à face, poids sur la jambe droite.
1 &Pas sur place.
2Recule avec la gauche.Avance avec la droite.
3 &Rassemble et pas sur place.
4Avance avec la droite.Recule avec la gauche.
+ +

Cruzado

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TempsHommeFemmeNotes
DépartDébute comme le pas de base + jusqu'au temps 2.
3Recule avec la droite en ouvrant à sa droite avec son torse.Avance avec la gauche et tourne son torse vers son partenaire.Le poids reste également réparti entre les deux jambes.
&Changement de poids sur la gauche.Changement de poids sur la droite, la hanche droite sortie.Cette position est la position de base.
4Avance en croisant la droite devant la gauche, le poids est transféré sur la jambe gauche.La jambe va croiser derrière la droite, le torse reste face à son partenaire.Cette position revient souvent. On peut la considérer comme la position de base croisée.
& 5Avance avec la gauche et revient sur la droite.Recule avec la droite et revient sur la gauche.Cette position est la position de base inversée.
6Croise la gauche devant la droite en avançant.Croise la droite derrière la gauche en avançant.
& 7Avance avec la droite et revient sur la gauche.Recule avec la gauche et revient sur la droite.Retour à la position de base.
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Gancho

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TempsHommeFemmeNotes
DépartDébute en position croisée.Commencez avec un cruzado.
1Amène la gauche avec la droite en ramenant sa partenaire devant lui d'un large mouvement du torse.Ramène la droite devant son partenaire.
&Changement de poids.Croise la gauche devant la droite, très proche. La jambe gauche se dégage pour être prêt pour le pas suivant.Ici, on est rendu au même endroit que le premier & du pas de base.
+ +
Fabien Ninoles
+ + +Last modified: Sun Dec 21 16:57:26 EST 2008 + + +